牛乳をベースにしたブロッコリーとチェダーチーズたっぷりのスープ。アメリカでは、ブロッコリーはあまり好きではないけどこのスープなら飲めるという人は少なくないのでは?とにかく、ブロッコリーといえばチェダーチーズというくらい、ブロッコリー&チーズはとても人気のある組み合わせです。
牛乳もブロッコリーもチーズも大好きなうちの子供達にとっても、このスープは大のお気に入り。大きなブロッコリーを一株ぜんぶスープにしたらすっきりきれいに食べてくれます。適度にとろみがあるので、付け合せのスライスしたバゲットですくってもよし、アメリカのレストランなんかで見かけるように丸いパンの中身をくり抜いてスープボールのようにしてパンに入れて食べるのもいいですね。
栄養たっぷりでメインディッシュとしても満足できるスープ。パンとデザートのフルーツを用意するだけで、うちでは立派な夕飯です。(はい、本当にうちではパン&スープで済ませること多いかも・・・。)
ここでは鍋の中でそのまま使えるタイプのハンドミキサーを使ってブロッコリーと野菜をピューレ状にしましたが、ごろごろブロッコリーが入っているタイプがお好きな方はそのままでもOK。またはマッシャーなどで半つぶし状態にしてもいいです。
ブロッコリーチーズスープ
調理時間:
調理時間(すべての過程):
分量: 4
材料
- ブロッコリー 大1株
- 玉ねぎ 1個 (粗みじん切り)
- セロリー 1本 (粗みじん切り)
- バター 大さじ3
- 小麦粉 大さじ2
- 牛乳 カップ4 (960ml)
- 塩 小さじ1
- こしょう 適宜
- チェダーチーズ(または好みのチーズ) 200g
作り方
- 玉ねぎとセロリはみじん切り、ブロッコリーは適当なサイズに切っておく。
- 鍋を中火にかけバターを溶かし、玉ねぎとセロリを5分ほど炒める。
- 2に小麦粉を加え、さらに2分ほど炒め、よく混ぜながら牛乳をゆっくり加える。煮立ったらブロッコリー、塩、こしょうを加え、再び沸騰したら弱火にして蓋をして15分煮る。時々蓋をあけて全体を混ぜる。
- いったん火からおろし、ミキサーにかけるか、鍋の中でマッシャーなどを使ってブロッコリーをつぶす。どろどろピューレ状でも、具がたっぷりそのままでもお好きなように。
- 削ったチーズ(またはシュレッドタイプ)を4に入れ、よく混ぜながら再び火にかけ煮たったところで火からおろす。