Go Back
カリフラワーのオーブン焼き

カリフラワーのオーブン焼き

5 from 1 vote
Servings 4

Ingredients
  

  • カリフラワー1株 (食べやすい大きさに切る)
  • にんにく 2かけ (みじん切り)
  • レモン汁 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 塩 小さじ1/4
  • コショウ 少々
  • パルメザンチーズ 大さじ2
  • パセリ 少々(みじん切り) お好みで適宜

Instructions
 

  • オーブンを230度(華氏450度)に熱する。
  • パルメザンチーズ以外の材料すべてを耐熱皿に入れ、カリフラワー全体に調味料がなじむように混ぜ合わせる。
  • をオーブンに入れ表面に薄く焦げ目が付く程度に20分ほど焼く。オーブンから皿をいったん取り出し、パルメザンチーズを全体にふりかけてさらに5分間焼いてできあがり。好みで飾りにパセリのみじん切りをふりかける。